국민체력100 신청방법 지원대상 참여방법 알아보기

 파꿈남 

국민체력 100이란?

국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력 상태를 과학적 방법에 의해 측정 및 평가를 통해 운동 상담 및 처방을 무료로 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스를 말합니다.

전국 75개의 체력인증센터에서 서비스를 제공하며 별도의 가입 비용 및 검사 비용은 없습니다.

체력인증센터=국가가 지정한 공인 인증 기관입니다.

국민체육진흥공단 사업으로 정부에서 지원합니다.

 

 

 

국민체력 100을 실시하는 이유

■ 국민체력 수준 저하 및 비만인구 증가 ■ 국가에서 국민들에게 과학적인 체력관리 서비스 제공 필요성의 증가 ■ 초단기 고령사회 진입 및 국민들의 평균수명 증가에 따른 사회간접비용 증가

 

대상자

만 11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 신청할 수 있습니다.

나이에 따라 체력측정 항목이 다르며 구분은 아래와 같이 합니다.

■ 유소년기 - 만11~12세 ■ 청소년기 - 만13~18세 ■ 성인기 - 만19~64세 ■ 어르신 - 만65세 이상

 

 

국민체력 관리 프로세스

 

 

신청방법

온라인 신청, 방문신청

온라인 신청방법

1. 인터넷 검색창에 국민체력100을 검색 또는 링크를 클릭합니다.

 

 

국민체력 100

 

 

2, 화면 우측 상단에 회원가입을 합니다.

3. 회원 가입하고 로그인 후 화면 왼쪽 상단 체력측정 예약 / 오른쪽 사이드바 예약하기 편하신 것 중 하나를 클릭합니다.

 

4. 화면처럼 체력측정 신청이 나오며 순서대로 지역 센터를 선택합니다

 

5.  예약 가능한 날과 시간을 선택하고 예약하기를 눌러 줍니다

 

6.  생활체육 활동 및 체력인증 신청서 화면이 나오고 사전 신체 상태 설문조사를 완료합니다.

 

7. 예약이 완료됩니다.

 

방문신청

체력인증센터에 직접 방문해서 신청서를 작성하면 됩니다.

 

 

국민체력 100 | 국민체력100 | 체력인증센터 찾기

 

 

 

소개를 마치면서

전 국민 대상으로 실시하는 국민체력 100 제도를 활용하여 본인의 건강상태와 체력을 확인하면 좋을 것 같습니다.

본인의 건강 및 체력을 테스트하고 평가하면서 부족한 점을 보완하는 맞춤형 운동처방을 받을 수 있습니다.

해당 복지 서비스를 주기적으로 이용해서 몸의 상태 변화를 체크하고 기록해 비교도 할 수 있습니다

무엇보다도 무료로 모두가 받을 수 있으므로 전문적인 상담과 운동법을 알아보는 것도 좋을 것 같습니다.